HyroxPrépare ta prochaine course
Réalise ta première course Hyrox ou prépare au mieux ta prochaine
Durée60 minutes
Pré-requisAucun
attaque ta prochaine courseDans les meilleures conditions
Il ne s’agit pas uniquement de performance, mais également de capacité à se dépasser. Bien que “fun”, l’Hyrox se prépare si tu veut t’y sentir bien.
Meet our Fitness& Gym Trainers
Ryan Bradley
Fitness Instructor
Michael Semple
Fitness Instructor
Jose Hawthorne
Nutritionist
Timothy Andrews
Fitness Instructor
Deborah Watkins
Fitness Instructor
David Garcia
Personal Trainer
Kathy Vangilder
NutritionistEn quoi consistentles sessions "Hyrox" ?
Sous forme de “blocs”, nous nous attacherons à développer tes compétences sur les différentes stations.
Des sessions de runafin d'optimiser ta course
Chaque dimanches, le running club permettra de te motiver à aller courir et améliorer ton rythme sur ta course.
De quoi ais-je besoinPour ces sessions ?
Il est important sans que ce soit obligatoire d’avoir de bonnes chaussures afin d’éviter les blessures.
Intéressé par lesSessions Hyrox ?
N’hésites pas à nous écrire pour en savoir plus.