Coaching 1:1Pour un suivi très personnalisé
Un besoin spécifique ou une envie de développer une compétence précise ? Découvre nos offres 1:1
Durée60 minutes
Pré-requisAucun
Un entrainement cibléPour un objectif précis
Envie de progresser sur un mouvement spécifique ou d’avoir un suivi 100% personnalisé avec tes objectifs ? N’attends pas pour contacter l’un de nos coachs
Rencontre avecles coachs de Cotex gym
Ryan Bradley
Fitness Instructor
Michael Semple
Fitness Instructor
Jose Hawthorne
Nutritionist
Timothy Andrews
Fitness Instructor
Deborah Watkins
Fitness Instructor
David Garcia
Personal Trainer
Kathy Vangilder
NutritionistA quoi s'attendre lors desséances 1:1
Une fois les objectifs déterminés. Un plan précis sera mis en place pour les atteindre.
Comment savoirsi c'est fait pour moi ?
Le meilleur moyen est de prendre contact avec l’un de nos coachs et d’en discuter avec lui.
Ais-je besoind'un équipement spécial ?
La tenue de sport qui vous convient le mieux sera la bonne. Le seul conseil est d’avoir pour démarrer idéalement des chaussures plates.
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