Tu débutes ou souhaite améliorer ton haltérophilie pour les WOD ? Voici donc un stage qui devrait t’intéresser.
Divisé en 2 parties, ce stage a pour but de t’aider à optimiser tes barres. Nous aborderons le barbell cycling ou encore quelle posture adopter en fonction de ce qui est demandé.
Rendez-vous donc le 20 mai 2023 à Cotex gym pour développer tes compétences.
8 places par groupe disponibles.
11h30 – 13h00: Séance dédiée au Clean & Jerk et ses dérivés
14h00 – 15h30: Séance dédiée au Snatch et ses dérivés.
Prix: 1 cours, 25€ / 2 cours, 40€
Inscris-toi sans plus tarder via le formulaire ci-dessous.
Séminaire limité à 8 places / groupe.
Prix: 25€ pour un cours / 40€ pour les deux.
Samedi 20 mai 2023
Cotex Gym, Rue madame 21/1 – 7390 Wasmuel (BE)