Ce seminaire a pour but de préparer les athlètes à la compétition. Sous forme de mise en situation réelle, nous passons en revue la gestion de l’échauffement, de la récupération et de l’environnement de compétition.
Une partie stratégique sur des formats fréquents est également abordé.
Format
1 journée (3h00)
2 journées (3h00 le samedi et 3h00 le dimanche)
Afin d’assurer une qualité de travail un nombre maximum de 15 athlètes est accepté.
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